Se former à l'apnée
Formation apnée SSI
Basic Freediving
Au cours de ce programme d’initiation, vous apprendrez tout ce dont vous avez besoin pour plonger en apnée en toute sécurité avec un binôme dans une piscine/milieu protégé jusqu’à une profondeur de 5 mètres.
Freediving Level 1
Lorsque vous devenez un Freediver de Level 1 SSI, vous ouvrez la porte à des opportunités d’apnée dans le monde entier. Apprendre à plonger en apnée avec SSI est plus facile que vous ne le pensez.
Freediving Level 2
De nombreux apnéistes partagent une passion pour l’apnée plus profonde. Le programme Freediving Level 2 SSI vous apprendra tout ce que vous devez savoir pour augmenter votre temps moyen d’apnée en perfectionnant vos techniques d’apnée.
La formation en ligne est combinée à des séances de pratique dans l’eau pour vous permettre d’acquérir toutes les compétences et connaissances nécessaires. À l’issue du programme, vous obtiendrez votre certification Basic Freediving SSI.
Age minimum : 10 ans.
Dans ce programme, la formation en ligne, les sessions en piscine/milieu protégé et en milieu naturel sont combinées pour vous aider à devenir un apnéiste confiant et sûr en un rien de temps. Une fois certifié, vous pouvez plonger en apnée avec un binôme en milieu naturel jusqu’à une profondeur de 20 mètres et explorer une variété d’écosystèmes sous-marins étonnants dans le monde entier. Commencez en ligne dès aujourd’hui !
Age minimum : 12 ans
Le niveau 2 d’apnée vous enseigne le concept d’efficacité en apnée, rendant votre corps plus fort et plus efficace dans l’eau. Découvrez les techniques passionnantes de la chute libre et du Frenzel, affinez vos compétences en matière de système de binôme, et bien plus encore. Inscrivez-vous dès aujourd’hui sur votre compte MySSI en ligne !
Durée
2h30 à 3h
Tarif
60€
Durée
2 jours
Tarif
260€
Durée
3 jours
Tarif
360€
Formation apnée FFESSM
Apnéiste
eau libre
A l´aise dans l´eau en PMT, vous souhaitez descendre plus longtemps ou plus profond.
Apnéiste confirmé
eau libre
Vous avez déjà fait vos preuves en apnée, développez de nouvelles compétences et connaissances.
Apnéiste expert
eau libre
Devenez expert et autonome dans votre pratique de l'apnée profonde en eau libre.
Durée
2 jours
Tarif
260€
Durée
3 jours
Tarif
360€
Durée
5 jours
Tarif
490€
Nous organisons aussi d'autres formations fédérales telles que :
Formation apnée Moving Limits
Des formations en ligne avec visio à suivre à distance pour prendre toujours plus de plaisir dans l'eau.
Accès à la plateforme pédagogique de 1 an pour chaque formation achetée.
Start
De Valsalva vers Frenzel.
Vous avez des difficultés pour compenser entre 0 et 10 m ?
Voici la solution.
Deep
Le mouthfill.
Vous voulez progresser en profondeur avec plaisir et sécurité ?
Cette formation est faite pour vous athlètes, instructeurs ou apnéistes récréatifs.
Fly
Handsfree.
Pour tous ceux qui veulent apprendre à compenser sans les mains.
Accès à la plate-forme 1 an.
3 visioconférences pendant la formation au rythme de chacun.
Accès à la plate-forme 1 an.
3 visioconférences pendant la formation au rythme de chacun.
Accès à la plate-forme 1 an.
3 visioconférences pendant la formation au rythme de chacun.
Tarif
245€
Tarif
200€
Tarif
350€
Les moniteurs d'apnée
Christian
Triathlète, ancien commando Marine, Moniteur de sport et plongeur dans l’armée, je suis venu à l’apnée naturellement, pour le plaisir de l’immersion sans artifice.
Actuellement entraîneur de l’équipe de France, je développe ma pédagogie auprès de compétiteurs internationaux, d’apnéistes débutants ou confirmés, avec autant de plaisir dans différents spots de la Planète.
J’ai posé mon sac à Lanzarote car cette île apporte les conditions optimales d’entrainement en Mer et sur terre.
Notre moniteur d'apnée, Christian, est champion du monde master 2022 d'immersion libre avec un record du monde à 95 mètres.
Il est aussi vice champion du monde de poids constant master monopalme et vice champion du monde master de dynamique monopalme en piscine.
Contact
Aquasport Diving Lanzarote soutient les organisations
